Əzələ ağrılarının bir sıra səbəbləri olabilir. Bu səbəblər arasında, fiziki fəaliyyətlərin aşırı edilməsi, zədələnmələr, ola bilsin ki, yanlış vəziyyətdə işləmək və ya oturmaq, sürücülük edərkən doğru pozisiyada olmamaq, stres və gərginlik və ya xroniki yorgunluq kimi amillər yer ala bilər. Bunlar əzələlərdə gerilmə və ya spazmlara səbəb ola bilər, nəticədə isə ağrı və xəstəlik meydana gələ bilər.
Əzələ ağrıları bir neçə fərqli formada irəli gələ bilər. Bu ağrılar zəif və ya tərpəyici ola bilər və ya daimi və dayanılmaz olaraq təcrübə oluna bilər. Əzələ ağrıları hər hansı bir yaşda baş verə bilər və bir neçə günlük aktiv komplikasiyalar yaratmaqla yanaşı, uzaq dövr ərzində ciddi sağlamlıq problemlərinə səbəb ola bilər.
Əzələ ağrılarından qurtulmaq üçün bir sıra yollar mövcuddur. İstirahət, əzələləri isti və ya soyuq kompreslərlə qurudmaq, antiiflammator dərmanlar, fizioterapiya və ya tibbi masaj kimi müalicələr əzələ ağrılarının məsuliyyətli olararaq yatışdırılmasına kömək edə bilər. Bununla birlikdə, əgər əzələ ağrıları uzun müddət davam edirsə və ya çox şiddətli olduqda, bir sağlamlıq xidmətinə müraciət etmək məsləhət görünür.
