Sağlamlıq-psixologiya

Son illərdə sağlam qidalanma mövzusu daha çox diqqət mərkəzinə çevrilib. Ritorika.az xəbər verir ki, proteinlə zəngin qidalar bədən üçün həyati...

Tənhalıq yalnız emosional vəziyyət deyil, həm də ciddi sağlamlıq risklərini artıran bir sindromdur. Ritorika.az xəbər verir ki, uzun müddətli sosial...

Son illər aparılan araşdırmalar səhər erkən oyanmağın həm fiziki, həm də psixoloji sağlamlığa müsbət təsir göstərdiyini ortaya qoyur. Ritorika.az xəbər...

Son illərdə artıq çəki, sağlam qidalanma və “diyeta” anlayışı cəmiyyətdə ən çox müzakirə olunan mövzulardan birinə çevrilib. Ritorika.az xəbər verir...

Son illərdə smartfonların gündəlik həyatın ayrılmaz hissəsinə çevrilməsi insanların sağlamlığı ilə bağlı yeni riskləri də gündəmə gətirib. Ritorika.az xəbər verir...

Quş əti, xüsusilə toyuq və hinduşka əti, sağlam və balanslı qidalanmada mühüm yer tutur. Ritorika.az xəbər verir ki,bu növ ətin...

Bayramdan sonra işə qayıtmaq bəzən çətinlik yaratsa da,bu prosesi asanlaşdıran üsullar təqdim edilir. Ritorika.az xəbər verir ki, ilk günləri işləri...

Son günlər əhali arasında mövsümi qrip və digər respirator xəstəliklərin yayılması müşahidə olunur. Ritorika.az xəbər verir ki, havaların soyuması, qapalı...

Son illərdə texnologiyanın sürətli inkişafı, ofis işi, onlayn təhsil və sosial medianın geniş yayılması insanların daha çox hərəkətsiz qalmasına səbəb...

Son illərdə qidalanma vərdişlərinin sağlamlıq üzərindəki təsirləri diqqət mərkəzindədir. Ritorika.az xəbər verir ki, yeməyi asta-asta yemək yalnız həzm prosesinə deyil,...